भारतीय किचन में इमली एक काफी प्रचलित फल है जिसे सूखाकर घरों में स्टोर किया जाता है. आमतौर पर इसका…
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इस समय जो लोग अभी भी वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं उनके लिए इन आसनों को रूटीन में शामिल…
हेल्दी डाइट हेल्दी स्किन के लिए बहुत जरूरी है. हम जो भी खाते हैं उसका असर हमारे चेहरे पर नजर…
ब्यूटीफुल और अट्रैक्टिव फिगर हर किसी की ख्वाहिश होती है. इसके लिए लोग दिन रात मेहनत करते हैं. लेकिन पिछले…
इस समय कोरोना वायरस के डर से फिलहाल हर कोई परेशान नजर आ रहा है. इसके अलावा मॉनसून में भी…
इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए कई तरह के हेल्दी फूड्स का सेवन किया जाता है. वहीं इम्यूनिटी बढ़ाने के…
हरी मिर्च का तड़का लगते ही सब्जी और दाल का स्वाद दोगुना हो जाता है. वहीं सलाद और रायता में…
खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट और लगातार स्क्रीन के सामने बैठकर काम करने से आंखें कमजोर (Weak Eyes) होने लगती हैं.…
केला खाना सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है. यह शरीर में आयरन की कमी को पूरा करता है…
कुछ लोगों को दूध वाली चाय पीने की ऐसी आदत होती है कि सुबह की सुस्ती और काम की थकान…