नेगेटिविटी को जीवन से निकालें, जिन्दगी को संवारें

जमशेदपुर : अपने जीवन से नेगेटिविटी को निकालें और अपनी जिन्दगी को संवारें। ये बातें मानसिक रोग विशेषज्ञ डॉ दीपक गिरी ने कहीं। वह शनिवार को करणडीह स्थित एलबीएसएम कॉलेज में विश्व आत्महत्या निवारण दिवस के उपलक्ष्य पर वर्कशॉप में बोल रहे थे। मौके पर मौजूद टीचर्स और स्टूडेंट्स को संबोधित करते हुए उन्होंने नकारात्मक सोच जीवन से दूर निकालने के कई टिप्स दिए। आसपास होने वाली ऐसी घटनाओं को अंजाम देने वाले लोगों को पहचानने और उन्हें किस प्रकार तनाव से बाहर निकालना है, इस संबंध में जागरूक किया।

मौत को गले लगा रही युवा पीढ़ी

उन्होंने कहा कि वर्तमान में पूरे देश-दुनिया में आत्म हत्याओं का ग्राफ बढ़ता जा रहा है। युवा पीढ़ी कई कारणों से मौत को गले लगा रही है। इस भाग-दौड़ भरी जिंदगी में लोग मानसिक तनाव से गुजर रहे हैं। नशे के आदी होते जा रहे हैं। ऐसे में थक-हार कर जीवन से निराश होकर लोग आत्महत्या जैसे कदम उठा रहे हैं। इस मानसिक तनाव से किस प्रकार से बाहर निकलना है, आत्महत्या जैसी घटनाओं पर किस तरह से विराम लगे। इस पर डॉ दीपक गिरी ने कई टिप्स दिए।