नाखून शरीर के डेड सेल्स कहलाते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि नाखूनों के रंग और बनावट से आप…
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आज 11 जुलाई, रविवार को दुनिया भर में विश्व जनसंख्या दिवस मनाया जा रहा है. इसका उद्देश्य दुनिया भर में…
मोटापा न सिर्फ बीमारियों का कारण हो सकता है बल्कि आपकी पर्सनालिटी पर भी इसका बुरा असर पड़ता है. जब…
भारतीय घरों में मूंग की दाल घर घर के किचन में मिल ही जाएगी. यह खाने में तो स्वादिष्ट होती…
आंवले का प्रयोग हम आमतौर पर बालों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए करते हैं लेकिन यह बेहतर सेहत के…
टंग स्क्रैपिंग यानी जीभ पर जमी बैक्टीरिया की परत को साफ करने से मुंह की अच्छी सफाई होती है. आपको…
आमतौर पर शरीर नेचुरल तरीके से शरीर में बनने वाले यूरिक एसिड को निकालते रहता है लेकिन कुछ हेल्थ कंडिशन…
अगर आप तनाव से ग्रस्त और चिंतित हैं तो मेडिटेशन करें. महज कुछ मिनट भी मेडिटेशन किया जाए तो आंतरिक…
कोरोना महामारी के इस बुरे दौर में हर कोई खुद को हेल्दी और फिट रखने की कोशिश में है. लोग…
काला चना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. दरअसल इसमें भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम,…