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अदरक से घटाएं बढ़ा हुआ वजन, ऐसे खाएंगे तभी होगा फायदा

आमतौर पर हम अदरक का प्रयोग खाना बनाने या चाय आदि में करते हैं. बहुत ही स्‍ट्रॉन्‍ग स्‍मेल वाला यह…

3 years ago
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कंप्‍यूटर पर काम करते-करते थक गई हैं आंखें तो करें ये काम, तुरंत मिलेगा आराम

इन दिनों ऑफिस के काम से लेकर स्‍कूल और कॉलेज का काम भी लैपटॉप पर निपटाया जा रहा है. घंटों…

3 years ago
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लिवर को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें

स्वस्थ रहने के लिए वैसे तो शरीर के हर अंग का स्वस्थ रहना ज़रूरी है लेकिन इसमें बेहद ख़ास भूमिका…

3 years ago
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‘कच्चे आम का सलाद’ इसके आगे अचार-चटनी सब हैं फेल

गर्मियों के मौसम में पुदीना और कच्चे आम की चटनी का स्वाद काफी पसंद किया जाता है है. पुदीने की…

3 years ago
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एक नहीं कई दिक्कतों को दूर करती है फिटकरी, जानें इसके फायदे

पिछले दिनों जब कोरोना अपने पीक पर था. तब आपने गले और सांस सम्बन्धी दिक्कतों को दूर करने के लिए…

3 years ago
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तेजी से घटाना है वजन तो अजवाइन का ऐसे करें इस्‍तेमाल

इन दिनों लगभग हर घर में कोई ना कोई बढ़ते वजन से परेशान है. कोरोना महामारी और लॉकडाउन की वजह…

3 years ago
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हार्ट को रखना है हेल्दी तो न करें इन चीजों का सेवन, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

हेल्‍दी शरीर के लिए हेल्‍दी हार्ट का होना बहुत जरूरी है. यह हमारे लाइफ स्‍टाइल के अलावा हमारे खाने पीने…

3 years ago
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डायबिटीज रोगियों के लिए हेल्दी हैं ये 5 ड्रिंक्स, आज ही करें डाइट में शामिल

डायबिटीज (Diabetes) एक ऐसी बीमारी है जो इंसान को पूरी तरह से परेशान कर देती है. आज के समय में…

3 years ago
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इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए जरूर खाएं ‘बैंगन’, बीमारियां होंगी छूमंतर

कई लोग बैंगन को देखते ही मुंह बना लेते हैं. वहीं कई लोग इसे बड़े चाव से खाते हैं. बैंगन…

3 years ago
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सुबह इस तरह पिएं तुलसी का पानी, दूर रहेंगी कई बीमारियां

हम सभी दादी नानी के जमाने से सुनते आए हैं कि तुलसी का पत्‍ता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है…

3 years ago

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